Kurse in 

 

KITAS und SCHULEN

 

Selbstverteidigungskurse
in Kindereinrichtungen

 

Kurse in

KITAS und SCHULEN

 

Gewaltprävention und Selbstverteidigung

 

 

Sicherheit beginnt mit Selbstvertrauen.

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Grenzen ziehen

9

Grenzen bewachen

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Grenzen verteidigen

“NEIN” SAGEN LERNEN UND TRAINIEREN.

Das Unterrichtskonzept

In aufeinander aufbauenden Kursen helfen wir, die Kinder selbstsicher und fit für den Alltag in Kindergarten und Schule zu machen. Egal ob Kindergarten, Schulweg, Klassenzimmer oder Pausenhof: wir vermitteln in unseren Kursen klare Grenzen zu ziehen, diese zu behaupten und in Ausnahmefällen auch zu verteidigen. 

Die Kurse dienen der Gewaltprävention und enthalten Maßnahmen zur Gefahrenerkennung und -einschätzung. Dazu zählen die Selbstbehauptung durch den Einsatz von Stimme, Blick, Mimik, Gestik und Haltung und einfache Selbstverteidigungstechniken, die ohne besondere Voraussetzungen schnell erlernbar sind. 

 

Die Kurse werden individuell auf die einzelne Gruppe oder Klasse zugeschnitten. Die Module finden immer als Gruppenunterricht statt und können in Ihren Räumlichkeiten oder in unserer WingTsun Schule in Hockenheim durchgeführt werden. 

Warum WingTsun, die chinesische Kampfkunst?

WingTsun ist kein Wettkampfsport, sondern eine auf Selbstverteidigung spezialisierte Kampfkunst. Im Kids WingTsun Konzept, auf dem unser Gewaltpräventionsprogramm aufgebaut wurde, liegt ein besonderer Fokus auf der Selbstbehauptung: ein selbstbewusstes Auftreten, eine deutliche Gestik und sichere Stimme.

Die WingTsun Selbstverteidigungstechniken eignen sich deshalb besonders für Kinder, weil es hier nicht der Kraft oder Akrobatik bedarf, um den Gegner abzuwehren: Vielmehr nutzt man die Kraft des Angreifers und lenkt sie gegen ihn. 

Theoretische Teile und Bewegungsspiele wechseln sich ab, sodass die Kinder Spaß an den Kursen haben und eine angenehme und lockere Atmosphäre herrscht. 

 

Das lernen die Kinder in unseren Kursen:

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Nein sagen! Grenzen ziehen

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Grenzen anderer akzeptieren - Fairer Umgang miteinander

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Sich durchsetzen ohne Gewalt, durch eigene Kraft, Stärke und Voraussiche

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Koordination und Bewegung

Z

Angste überwinden

Z

Rücksicht, Respekt und Eigenverantwortung

Z

Gewalt vorbeugen - Deeskalation

Unser ganzheitlicher Ansatz

INNERE HALTUNG

Grenzen ziehen und behaupten

Realistische Rollenspiele

EFFEKTIVE SElbstverteidigungs-techiken

Schlagpolsterübungen

eigene erfahrungen besprechen & Lösungen finden

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